Veranstaltungen 2020

Wir veranstalten eigene Meditationstage mit Taizé-Gebeten und andere öffentliche Veranstaltungen wie einen Nachbarschaftskaffee und Tage der offenen Tür. Im Meditationshaus finden außerdem Kurse in Zen- und Vipassana-Meditation statt. Es gibt Kurse für Achtsamkeit, ein regelmäßiges Treffen für Feldenkrais-Übungen  sowie einen Kräuter-Kurs. Und wöchentlich gibt es ein offenes Nachbarschaftstreffen.

MEDITATIONSTAGE MIT TAIZÉ-GEBETEN

Veranstalter: Meditations-Haus Valentinenhof

Gemeinsame Gebete mit Taizé-Gesängen, Gespräch und Austausch über Fragen des Lebens und des christlichen Glaubens prägen diese Tage. Gemeinsame Zeit und Zeiten,  in denen jeder für sich sein kann, wechseln sich ab.

Termine:

20. - 22. 03.        Garten - Wochenende

30.04. - 03.05.    Wochenende in der Osterzeit

07. - 09.08.         Sommerwochenende

06. - 08. 11.        Kaminfeuer - Wochenende

* das jeweils aktuelle Programm und weitere Infos finden Sie  hier

 

ZEN-MEDITATION

Veranstalter: Patrick Ehinger, "Zen im Leben", Berlin

In der Zen-Meditation können wir das Karussell unserer Gedanken verlangsamen oder sogar stoppen. Und wir können in der Meditation Antworten auf spirituelle und existentielle Fragen finden - durch eigene Erfahrung.       "Zen im Leben" folgt der rund 1500 Jahre alten Tradition des Zen und macht sie für unsere Zeit fruchtbar.
Termine: 26.02. - 01. 03.; 29.06. - 03.07.;               07.10. - 11.10. 2020

Weiterführende Informationen:

www.zen-im-Leben.de
Kontakt: Patrick.Ehinger@zen-im-leben.de

 

VIPASSANA-MEDITATION

Veranstalter:

Thomas Grothe, Heilpraktiker, Oranienburg

Vipassana - Meditation hat das Ziel, den Aufruhr unseres inneren und äußeren Lebens zur Ruhe zu bringen und eine Harmonie zwischen dem einzelnen Menschen und seiner sozialen, spirituellen und sogar seiner metaphysischen Welt herzustellen.

Es geht darum, erste Erfahrungen zu sammeln, verschiedene Meditationstechniken kennen zu lernen und natürlich Meditation einen festen Bestandteil des Alltages werden zu lassen. Weiterhin wird Raum für philosophische und spirituelle Fragen sein.

Termine:

Wochenenden: 01./02. 02.; 16./17. 05.; 22./23. 08.;

Eine Woche: 26.10. - 01.11. 2020

Weitere Informationen:

www.meditation-brandenburg.com/

 

 

FELDENKRAIS

Veranstalter: Kordula Hollnecker, Oranienburg

Wenn uns gewohnte Bewegungsmuster einschränken und zu Beschwerden führen, können wir durch  Feldenkrais lernen,  diese zu erkennen und neue Möglichkeiten zu finden,         sie bewusst zu verbessern. Wir lernen, wie einzelne Körper-teile miteinander kommunizieren und sich gegenseitig  beeinflussen. So wecken wir unser Nervensystem auf, erweitern unsere Fähigkeiten  und können im Alltag spontan die geeignete Bewegung abrufen.

Termine: Mittwochs, 17-18 Uhr, bitte den nächsten Termin bei Frau Hollnecker nachfragen.

Kontakt: kordulahollnecker@hotmail.com oder      Tel.: 0152 042 68 50

 

ACHTSAMKEITS-KURSE (MBSR)

Veranstalter: Gabriele Klein, Berlin

* verschiedene Formen der Meditation, achtsames Yoga und Körperwahrnehmungen erlernen;

Wenn wir mehr Achtsamkeit im Alltag kultivieren, fördert das unser geistiges und körperliches Wohlbefinden. Achtsamkeit bewirkt unter anderem, dass wir mehr Ruhe erfahren, uns besser konzentrieren können und weniger grübeln. Unsere Wahrnehmung verfeinert sich, wir erkennen stressverstärkende Muster und wie wir sie ändern können.     

Termine:

* 8-Wochen-Kurs: Mittwochs 19 Uhr,

vom 29.04. bis 17.06.;

* Achtsamkeitstag: Sa, 06.06., 10-17 Uhr;
* Wochenenden:
28.-30.08., 11.-13.09., 02.-04.10.

jeweils von Freitag, 18 Uhr, bis Sonntag, 14 Uhr.

Kontakt: Gabriele Klein, Tel. 0175 1836 448;

Mail: mbsr.klein@gmail.com

 

KRÄUTER-KURS

Veranstalter: Heidi Clemens, Schmachtenhagen

* Kräuter- und Bäumewissen, Pflanzenseelen, Pflanzenkraft und praktische Verarbeitung der Kräuter;

* Wildkräuterbestimmung, Botanik, Tipps zum Ernten und Sammeln, Pflanzenprodukte;

* Pflanzenmeditation, Ernährung mit Kräutern

Termine: 09.05.; 13.06.; 18.07.; 15.08.; 19.09.

Kontakt:  heidi.clemens@t-online.de

 

Weitere öffentliche Veranstaltungen 2020:

NACHBARSCHAFTSTREFFEN, mittwochs 16 - 19 Uhr

Veranstalter: Paloma Knauth, Schmachtenhagen

Wir laden herzlich unsere Nachbarn ein, bei Kaffee/Tee sich zu treffen: reden, spielen, basteln etc.

1. Gruppe: 16 - 18 Uhr;

2. Gruppe: 18.15 - 19 Uhr: Entspannung, Achtsamkeit und Gymnastikübungen, kombiniert mit Dehnübungen. Auch das Theraband kommt zum Einsatz. In lockerer und lustiger Form mit Einsatz von Musik werden die Übungen ausgeführt.

Kontakt: Frau Knauth: 03301/ 538 260 oder E-Mail: becci1955@gmx.de